Barınma, yeme, içme ve giyinme gibi ihtiyaçlarınızın önemi ne kadar fazla ise uykunun ihtiyacı da o kadar fazladır. Uyku sizleri sağlıklı tutan fonksiyonlar içerisinde önemli…
İnsan vücudu için gerekli bir yapı taşı olan Kolesterol, hayvansal kaynaklı besinlerin tüketilmesiyle vücuda alınmaktadır. Eğer belirli bir dengede tutulmaz ise sağlığımız için ciddi rahatsızlıklar…
Kilo vermek istiyorsunuz bunun için her türlü diyet ve sporu denediniz fakat başarılı olamıyor musunuz? Vücudunuzda bulunan D vitamini eksikliği kilo vermenize engel oluyor olabilir.…
Günümüzde akciğer kanseri, başta sigara kaynaklı olarak pek çok nedenden dolayı kişilerde görülmektedir. Nefes darlığının baş göstermesi ile birlikte ortaya çıkan bu rahatsızlık giderek hastalığın…
İnsülin, gebelik sırasında kan şekeri kontrolü için geleneksel birinci seçenek ilaçtır, çünkü kan glikozunun hassas ayarlanması için en etkilisidir ve plasentaya geçmez. Bu nedenle, bebeğiniz için…
Günümüzde pek çok insan grip aşısından yararlanıyor. İnsanlar hastalıklara karşı önlem olarak grip aşısı yaptırmayı görüyor. Yıllardan beri var olan grip aşısı son zamanlarda da…