Modanın vazgeçilmezi olan yüksek topuklu ayakkabıları giyerken ayak sağlığınızı da korumalı ve bazı noktalara dikkat etmelisiniz. Yüksek topuklu ayakkabılar giyildiği zaman bedenin tüm ağırlığını taşıyan…
Yağ ve şeker birçok hastalıklara davetiye çıkardığı gibi kilo vermenizi de zorlaştıran iki etmendir. Beslenmenin en önemli amacı her gıdadan düzenli miktarda almaktır. Et ve…
İhtiyacımız olan suyu gün içerisinde tüketmek hem sağlığa hem ruha iyi geliyor. Gün içindeki enerjimizi dahi etkileyen su, vücudumuzun %60’ını oluşturuyor. Bu nedenle yeteri kadar…
Geçmişten bugüne birçok kişinin sorunu olan horlama hem kişinin sağlığını hem de uyku arkadaşının uyku düzenini bozar. Kişi her ne kadar uyku sırasında horladığından haberdar…
Saç ekimi, dökülmenin daha az görüldüğü ense, göğüs, kol ve bacak bölgelerinden alınan saç köklerinin doğal yöntemler ile dökülmenin yoğun olduğu bölgelere aktarılması işlemidir. Saç…
Yıllar öncesinde burun estetiği yapılma nedenleri arasında sadece estetik bir görünüm olgusu yatıyordu. Ancak zamanla özellikle son 10 yıl içerisinde bu algı değişime uğrayarak, yapılan…